アロマテラピールーム-aromatherapy room-

 アロマテラピールーム アロマの基礎からアロマコスメのレシピまで 

アロマテラピーの力に魅せられた管理人がアロマのことをもっとたくさんの方に知ってもらいたいと心をこめてつくったものです。

疲れたとき、悲しいとき、楽しいとき。どんなときでも植物の香りが癒してくれますよ。
少しでもあなたの力になれますように・・・。

 

アロマを生活の中に取り入れよう

アロマという言葉は日本でもかなり広まっています。アロマオイル専門店だけでなく、 雑貨店などでもアロマオイルが安価で販売されているのでアロマを手軽に楽しんでいる方は多いかもしれません。アロマテラピールームでは、このような手軽なアロマ(芳香浴)の楽しみ方から精油(エッセンシャルオイル)を使ったアロマテラピー、手作りアロマコスメの作り方まで幅広く説明していきます。

香りというのは色々なものに作用すると言われています。アロマの香りがあなたの生活の質を高めることを願っています。

 

アロマテラピーの基本

アロマを存分に楽しむために知っておきたい、基本的な知識についてまとめました。
アロマテラピーを効果的に、そして安全に楽しむためにぜひご一読ください。

>>アロマテラピーの基本

 

アロマテラピーの歴史

アロマテラピーっていつからあるの?
実はとても歴史と実績のあるものなんです。この歴史を知るとアロマがもっと好きになっちゃいますよ。

>>アロマテラピーの歴史

 

アロマテラピーを楽しむ

さっそくアロマを楽しんでみましょう。
注意点さえ守っていただければ、あとは堅苦しいことは何もありません。自分の気持ちよいと思う方法でアロマを楽しみましょう

>>アロマテラピーを楽しむ

 

エッセンシャルオイル(精油)を探す

アロマの楽しみ方が分かったらレベルアップです。今の気持ちや体調に合わせて、自分にぴったりなエッセンシャルオイルを見つけましょう。

>>エッセンシャルオイル(精油)を探す

 

アロマのスキンケア

毎日使うスキンケアで簡単にアロマをとりいれることができるんですよ。
毎日使うものだからこそ大切にしたいですよね。自分で作れる手作りコスメのレシピもこっそり教えちゃいます!

>>アロマのスキンケア

アロマアイテム・グッズを探す

簡単にアロマを楽しめる道具や機器があるのをご存知ですか?アロマテラピーはご自宅にある道具でも楽しめますが、専用グッズがあるとさらに楽しめます。
管理人おすすめグッズを紹介。

>>アロマアイテム一覧

アロマポット
アロマミスト
アロマランプ
アロマ加湿器
アロマディフューザー
アロマキャンドル
アロマグッズその他

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アロマとハーブのおすすめサイト

 

ハーブマガジン Herb Magazine
ハーブの紹介や活用法などをお伝えするウェブマガジン。

ハーブティー通販のデザインウィズティーサロン
人気のハーブを使ったブレンドティーや美容に役立つ健康茶の通販など。

 

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