アロマテラピーの基本
長い歴史の中で作用が認められたアロマテラピー。守ってほしい注意点などもありますので、是非お読みくださいね。
アロマテラピーって何?
エッセンシャルオイル(精油)とは
アロマテラピーに欠かせないエッセンシャルオイル。エッセンシャルオイルとは精油のことです。ここではまず精油についてお話したいと思います。
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エッセンシャルオイル(精油)とは
キャリアオイルとは
アロマテラピーに欠かせないキャリアオイル。ここではアロマを楽しむために欠かせないキャリアオイルのお話をしたいと思います。
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キャリアオイルとは
アロマの魅力
なんで私たちはこんなにアロマに魅せられるのでしょう?アロマの魅力にせまってみました。魅せられるにはやっぱり理由があったんですね。
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アロマの魅力
アロマの作用
アロマには、私たちの身体に色んな作用をもたらしてくれます。ここでは、アロマテラピーの作用について詳しくお話をしていきたいと思います。
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アロマの作用
アロマとハーブとの違い
アロマってハーブのこと?意外とよく聞かれる質問なんです。どちらも植物の力を使っていることには変わりないんですけど・・・せっかくアロマに興味を持っているのなら知っておきたいですよね。
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アロマとハーブとの違い