エネルギーアップ効果のある精油
今日は疲れたから休みたいとか、会議だから集中しないと!とか。その時々にあった今の気分で選ぶ、心に効く精油の紹介をしています。
エネルギーアップしたい!
やる気が出ないときや、ここぞというときにパワーを与えてくれる精油や、おすすめブレンドレシピの紹介をしています。
エネルギーアップしたいとき:ブレンドレシピ
★アロマバス
・オレンジ・スウィート 2滴
・ベルガモット 3滴
★マッサージ
<マッサージオイル1>
・ネロリ 2滴
・ベチパー 2滴
・サンダルウッド 2滴
・カルダモン 2滴
・植物油 30ml
**************************
<マッサージオイル2>
・ミルラ 1滴
・グレープフルーツ 1滴
・植物油 20ml