タイム(エッセンシャルオイル)の香りや効果、作用
タイム |
最も殺菌力の高い精油です。タイムの歴史は古く、中世ヨーロッパでは女性が戦場に赴く夫や恋人に「勇気と行動力が授かるように」との願いを込めて、一枝のタイムを持たせ送り出していたという逸話が残っています。タイムには色々な種類がありますが、その中でもタイム・リナロールは香りがやさしく、働きも穏やかで刺激が少ないのでアロマテラピーでは良く使われる種類です。 |
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学名: |
Thymus vulgaris |
科名: |
シソ科 |
抽出部位: |
全草 |
抽出方法: |
水蒸気蒸留法 |
主な作用: |
鎮静・血圧降下・消化促進・子宮強壮・神経強壮・催淫・殺菌・抗菌・抗ウイルス・防虫・利尿作用 |
香りの種類: |
ハーブ系 |
ノート: |
ミドル |
香りの度合: |
強 |
相性の良い精油: |
ユーカリ・ペパーミント・レモン・ローズマリー・ラベンダー・ジュニパー・ティーツリー・メリッサ・シダーウッド・ベルガモット・マンダリン |
※注意・禁忌※: |
・妊娠初期の使用は避けましょう ・皮膚刺激がありますのでスキンケアには向きません |
心への作用: |
脳細胞の活性化、リフレッシュして集中力・記憶力を高めます。気持ちを明るく元気づけます。 |
身体への効果: |
風邪、咳や気管支炎、咽頭炎、膀胱炎 など |
肌への作用: |
殺菌力が高いのでスキンケアには使用しない。水虫などのケアに。 |
アロマの香りを楽しみながら、体の内側からも整えませんか?ハーブティーもおすすめです。
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