リラックス効果のある精油

今日はなんだか落ち着いてのんびりしたい気分…そんなときにぴったりな精油や、おすすめブレンドレシピの紹介をしています。

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リラックスしたい

なんだか今日は家でのんびりゆっくり過ごしたい…そんなときにはこんな精油がおすすめです。

 ・イランイラン
 ・カモミール
 ・キャロットシード
 ・サイプレス
 ・サンダルウッド
 ・ジャスミン
 ・ゼラニウム
 ・ダマスクローズ(ローズオットー)
 ・ネロリ
 ・パチュリー
 ・ヒノキ
 ・プチグレン
 ・フランキンセンス
 ・フランジュパニ
 ・ベルガモット
 ・ベンゾイン
 ・マージョラム スウィート
 ・マートル
 ・マンダリン
 ・ミルラ
 ・メリッサ
 ・柚子
 ・ラベンダー
 ・ローズ・アブソリュート
 ・ローズウッド

 

リラックスしたいあなたのためのエッセンシャルオイルブレンドレシピ


★アロマバス
・オレンジ・スウィート 3滴
・マージョラム・スウィート 2滴

★芳香浴
・ネロリ 2滴
・オレンジ・スウィート 3滴

★マッサージ
・カモミール(ジャーマン/ローマン) 1滴
・マージョラム・スウィート 1滴
・植物油 20ml


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