カモミール・ジャーマン（エッセンシャルオイル）の香りや効果、作用
 カモミール |
日本ではカミツレと呼ばれ、古くから愛されているハーブのひとつです。カモミール・ジャーマンともうひとつ、カモミール・ローマンがあります。ジャーマンはハーブティーとして飲用もされます。抗炎症・抗アレルギー効果が高いので肌のお手入れとして愛用されています。 このカモミールジャーマンはハーブティーなどに利用されることが多く、アロマとしてはカモミールローマンが使われることが多いですね。 |
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学名： |
Matricaria recutita |
科名： |
キク科 |
抽出部位： |
花 |
抽出方法： |
水蒸気蒸留法 |
主な作用： |
鎮静・抗炎症・抗アレルギー・抗ヒスタミン・健胃・消化促進・皮膚再生・抗菌・抗ウイルス |
香りの種類： |
フローラル系 |
ノート： |
ミドル |
香りの度合： |
かなり強い |
相性の良い精油： |
アンジェリカ・イモーテル・グレープフルーツ・ゼラニウム・ネロリ・ベルガモット・ラベンダーレモン・フランキンセンス など |
※注意・禁忌※： |
・妊娠中は避ける ・低血圧の人は使用しない ・香りが強いので量には充分注意をする ・キク・ブタクサアレルギーの人は避ける ・お子様への使用はカモミール・ローマンを |
心への作用： |
イライラするとき、眠れないとき。心を落ち着かせてくれます。 |
身体への効果： |
ハーブティーとしてもよく使われます。胃や腸の腹痛・月経痛・月経不順に |
肌への作用： |
抗炎症・抗アレルギー効果が大変高いため、日本でも昔からスキンケアに使われてきました。かゆみや炎症を抑え、皮膚の再生を促します。 |
アロマの香りを楽しみながら、体の内側からも整えませんか？ハーブティーもおすすめです。
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