オリーブスクワランオイルの特徴と使い方

■オリーブスクワランオイル

オリーブ由来のスクワランオイルは、軽くさらっとした使用感が特徴です。肌に合うかは個人差があるため、初めて使うときは少量で確認しましょう。

また、オリーブオイルよりもサラッとした感触で使いやすいです。

科目	モクセイ科
抽出方法	低温圧搾法/果肉
使用目的	トリートメント・マッサージ・爪や頭皮ケア・クレンジング・せっけん　など
平均価格	3.000～5.000円程度/100ｍｌ

オリーブスクワランオイルをキャリアオイルとして使うポイント

オリーブスクワランオイルは、精油を肌に使うときの希釈用基材や、手作りクリーム、トリートメントオイル、ヘアケアに使われる植物油です。精油は原液で肌に使わず、キャリアオイルで薄めて使うのが基本です。

特徴は、さらっと軽く、酸化しにくい安定したオイルとして日常使いしやすい基材です。向いている用途は、乾燥肌、敏感に傾きやすい肌、軽い保湿ケアです。初めて使う場合は、少量を手の甲や腕で試して、香り・重さ・肌なじみを確認しておくと選びやすくなります。

顔に使う場合はキャリアオイル10mlに精油1滴程度、体に使う場合は10mlに1～2滴程度を目安にします。敏感肌、子ども、高齢者、妊娠中の方、持病がある方は、より低濃度にするか専門家に確認してください。

重めのオイルは軽いオイルに少量混ぜる、酸化しやすいオイルは使う分だけ少量ずつ作る、顔用は香りの強い精油を控えめにする、という考え方が基本です。使用感を軽くしたいときはホホバオイルやグレープシードオイル、しっとり感を出したいときはスイートアーモンドオイルやアボカドオイルなどと組み合わせます。

軽い使用感でも、肌に合うか少量から確認します。肌に赤み、かゆみ、違和感が出た場合は使用を中止します。古い油のにおいがする場合や色・質感が変わった場合は、肌への使用を避けましょう。

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この記事は、手作りアロマコスメに使う基材や植物油、フローラルウォーターの一般的な使い方を紹介するものです。特定の肌変化や使用感を保証するものではありません。

肌に使うものは清潔な道具と容器で少量ずつ作り、保存期間を短く考えてください。赤み、かゆみ、刺激、においの変化などがある場合は使用を中止し、不安がある場合は専門家へ相談しましょう。

最終更新日：2026-06-15　編集：アロマテラピールーム編集部（運営会社 / 記事ポリシー）