二日酔いに効果のある精油(エッセンシャルオイル)

頭に響くし、気持ち悪くて何も食べれない・・・ついついやってしまう二日酔い。そんなときに役立つ精油とブレンドレシピのご紹介をします。

スポンサーリンク

 

二日酔い


 ・グレープフルーツ
 ・クローブ
 ・ジュニパー
 ・ジンジャー
 ・スペアミント
 ・ダマスクローズ(ローズオットー)
 ・バジル
 ・フェンネル・スイート
 ・ブラックペッパー
 ・ペパーミント
 ・ラベンダー
 ・レモン
 ・ローズマリー

 

二日酔い:ブレンドレシピ


★アロマバス
<全身浴1>
・グレープフルーツ 2滴
・ペパーミント 2滴
**************************

<全身浴2>
・ジュニパー 2滴
・レモン 2滴
・天然塩 40g
**************************

<手浴・足浴>
・ジュニパー 2滴
・ペパーミント 1滴

★芳香浴
・ジュニパー 2滴
・グレープフルーツ 3滴

★マッサージ
<マッサージオイル1>
・カモミール(ジャーマン/ローマン) 1滴
・ペパーミント 1滴
・植物油 10ml
**************************

<マッサージクリーム1>
・キャロットシード 3滴
・ペパーミント 3滴
・レモン 2滴
・ローズマリー 4滴
・植物油30ml、またはみつろう30g

 

 >>アロマの活用方法はこちらをご覧下さい。
  ・アロマテラピーを楽しむ
  ・アロマテラピー 基材とは
  ・アロマテラピー 基材の種類


 >>二日酔いに関するその他のおすすめ情報
  ・ナイアシン(二日酔い改善が期待できる栄養)
  ・二日酔い改善効果が期待できる食品


ハーブティーなら「デザインウィズティーサロン」