胃痛がするときに効果のある精油(エッセンシャルオイル)

胃の痛みは、ストレスが原因になるケースが多くあります。胃の痙攣や胃酸過多など、直接的な胃の痛みに働きかける精油から、心の緊張緩和にも効果をもたらしてくれる精油、ブレンドレシピをご紹介をします。

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胃痛がするとき:精油


 ・イランイラン
 ・カモミール・ローマン
 ・ネロリ
 ・バジル
 ・フェンネル・スイート
 ・プチグレン
 ・ブラックペッパー
 ・フランキンセンス
 ・ペパーミント
 ・マージョラム・スウィート
 ・マンダリン
 ・ラベンダー

 

胃痛がするとき:ブレンドレシピ


★マッサージ
<マッサージオイル>
・ネロリ 2滴
・バジル 3滴
・ペパーミント 3滴
・植物油、または乳液30ml
(両方を15mlづつでも良い)

 

 >>アロマの活用方法はこちらをご覧下さい。
  ・アロマテラピーを楽しむ
  ・アロマテラピー 基材とは
  ・アロマテラピー 基材の種類

 

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