ぐっすり眠れる効果のある精油
目がさえて眠れなかったり、明日に備えてきちんと睡眠をとりたいときの精油や、おすすめブレンドレシピの紹介をしています。
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ぐっすり眠りたい
なんか目がさえてしまった！つかれているからゆっくり眠りたい。そんな時におすすめのエッセンシャルオイルを紹介します。
| ・オレンジ・スウィート |
| ・カモミール・ローマン |
| ・クラリセージ |
| ・ジャスミン |
| ・ネロリ |
| ・ヒノキ |
| ・プチグレン |
| ・マージョラム・スウィート |
| ・マートル |
| ・ラベンダー |
ぐっすり眠りたいとき：ブレンドレシピ
制作中
アロマの香りを楽しみながら、体の内側からも整えませんか？ハーブティーもおすすめです。
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